什麼是「精氣神」？「精」是構成人體、維持人體生命活動的物質基礎；「氣」是生命活動的原動力；「神」是生命活動的最高統帥。固守「精氣神」，是健康長壽的秘訣。
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根據24日發表的一份美國研究報告，青少年暴力與喝較多汽水有關，研究發現每週喝超過5罐汽水的學生，出現暴力傾向的可能性比喝較少者高出9％到15％，而且施暴對象廣及同儕、情人和兄弟姊妹。此一明顯關係讓進行研究的學者感到「震驚」。
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從膝蓋可以發現病也可以從膝蓋去治病。還可從膝蓋來養生。膝蓋無論從探病、治病和養生來講都非常的迅捷。從膝蓋發現的病，不光是膝蓋本身的病，而是臟腑和骨骼的病....
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春天，萬物生發，綠色當道，吃些發芽的豆菜，有助於真氣的生發。春天的綠豆芽除了帶有向上蓬勃發展的能量，還具有解毒的功效，可以把冬天積存在體內的毒解掉...
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