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2018-10-31 編輯群 氣功 /白雁 /肺癌 秋冬空污PM2.5來襲,易誘發心血管與肺癌等癌症,也會造成氣喘、過敏、鼻炎等疾病!在戶外盡量戴上口罩,國際醫學期刊《Lancet》的英國研究報告在霧霾嚴重的街上走,2小時就會增加心血管疾病風險....
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2018-10-29 編輯群 大便口臭 /氣功 /白雁 從口臭就能判斷一個人大便是否順暢!養生專家白雁分享:「一位70幾歲的老校長,第一次跟他碰面,聞到嚴重的口臭。就問他是不是有便秘?」老校長告訴白雁....
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2018-10-26 編輯群 氣功 /白雁 /腦中風 隨著秋冬氣溫變化大,心腦血管容易突然收縮,血壓不易控制,發生腦中風的機率提高!據統計,台灣平均每10分鐘就有1人發生腦中風,每47分鐘有1名患者死亡...
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2018-10-19 編輯群 氣功 /白雁 /肝臟 從年輕B肝感染後,肝病這個隱形敵人就困擾著藍小姐,多年來,她嘗試各種方式,吃藥、瑜珈、運動,最後她用這招氣功,成功找回健康自信...
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2018-10-18 編輯群 息 /氣功 /白雁 呼吸在氣功、瑜珈、靜坐,乃至心理治療都有很重要的作用,共通目的都是讓人回到內在,讓外在的活動停頓下來,把心靜下來達到身心和諧...
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