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你需要氣功嗎?先給自己健康打個分吧

給健康打個分數吧!

關心健康狀況的你,先為自己的健康做個鑑定吧!看看下面的問題,有多少和你的狀況類似呢?

以一百分為滿分,而每一個你有的狀況就減去五分,然後看看下面的評分表,提醒你,即使是偶爾發生或曾經有過的狀況也要算進去喔!


屬氣血虛弱,臟腑衰退的問題:

 1.性機能衰退   2.精神不振          3.疲倦乏力    4.呼吸短淺    5.懶言怕動   6.失眠多夢

 7.四肢寒冷       8.面色蒼白          9.手足麻木    10.消化不良    11.腹部冷痛   12.陽萎早洩

13.經期不準       14.常易感冒          15.食慾不振    16.尿頻尿急


屬氣滯血瘀,氣場紊亂的問題:

 1.情緒煩躁       2.頭痛頭脹          3.肩背痠痛    4.腹部脹痛    5.腰痠腿軟   6.大便乾燥

 7.胸肋脹痛       8.更年期綜合症   9.筋骨僵硬    10.口苦咽乾    11.腫瘤痞塊   12.胸悶氣喘

13.口舌生瘡       14.頭昏目眩          15.乳房脹痛    16.痛經閉經    17.關節疼痛


屬氣濁血毒,氣場衝突的問題:

 1.過胖過瘦       2.皮膚粗糙          3.過敏體質    4.面斑皮疹    5.痔瘡脫肛   6.體臭口臭

 7.痰多涕多       8.心情鬱悶          9.小便短赤    10.鼻血便血    11.面色晦暗   12.陰道乾癢

13.兩目乾澀       14.咽喉腫痛          15.精神緊張    16.胃酸胃痛    17.嗝多氣多

 

評分結果

90~100健康者

你養生有道,保養得很好。但是如果你是三十五歲以下的年輕人,也不要太得意喔!因為很多的身體狀況在年輕時隱性未發,雖然目前沒有明顯的症狀,但必須提早預防,以免小病釀成大患。


80~89次健康者

你原本體質基礎較差,需要調養使真氣復元。如果你已經年過二十五歲,那就要特別警惕了,因為身體在明顯的向你提出抗議呢!立即展開身體修護工作還來得及,正所謂「亡羊補牢,猶未晚矣」。給自己三個月的時間好好調養,每天運動至少30分鐘,讓自己流汗排毒為首要,以後的路才會走得快樂穩健。


60~79半健康者

病魔隨時會糾纏你,你的身體已經每況愈下了!不夠愛惜健康的你,快放慢腳步,再不能忽視自己的身體狀況。如果你有這些感覺已長達數月之久,表示惡疾已在不知不覺中在體內生根發芽了。很多惡疾的潛伏期都長達數年,雖然警告的症狀並不明顯,你必須將恢復健康放在人生的首位。


60以下不健康者

你的機體功能全亂了,若不進行全面調整,很危險!現在你的身體機能已經不能相互運作,所以疲倦、疼痛會經常干擾你,你的首要工作是趕緊補氣、補虛。老師能給你的建議是,不能再拖下去了,正所謂:養病如養虎,怎能讓病魔胡作非為呢?今天就開始行動吧!

 

 

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