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練功體悟

龜壽專輯:悟、平衡、省思

作者:周裕峰

看著老師手中的沙漏,看著沙子一滴滴落下,翻轉之後沙子從另一面慢慢落下,這會有甚麼寓意呢?有點為賦新詩強說愁的味道。因此我是先從「貪戀榮華誰肯休,蕩去漂來不自由,常在魚龍險處遊,莫待風波壞了舟」開始想起。不是為了榮華怎麼會盪來漂去?就因為不自由所以常常身在魚龍險處,僥倖多次之後仍能維持那個本來的我嗎?如何找回或是保護那個原本的我呢?
逐漸的讓我想到沙漏的一開始下面是空的正是無極之意,沙子開始落下時好似最真的那個我偶然來到這個世間產生了太極,是那麼的天真無瑕,那麼的純真,隨著時間的移動接觸到這個世間,開始有了喜怒哀樂、人際關係、錢財、權位等等關係,為了想要的理想,忽略了家庭關係、身心健康等等,直至油盡燈枯。
沙漏的反轉讓沙子又重新回到原本的那邊,由陰轉陽也由陽轉陰,但是時間並沒有因此停下腳步,只是讓耗損過多的慢慢收藏回來,我覺得那是一種悟一種平衡一種省思。
身體健康的體悟:過多的物質與進步的醫學早已讓我們忘卻身體自我療癒的機能,透過學習氣功,體驗那種鬆靜,感受到身體反應進而恢復健康,身體的老化依然存在,只是讓他變慢了。
家庭關係的體悟:為了理想為了世俗的眼光,我們盡力在工作上力求表現姑且不論是否為了權勢名利,常常忽略了家庭關係,這不也是一種老化的現象,家庭關係的反轉正是當我們開始注重家庭關係,當彥寬老師說高雲大師跟孫子玩得很瘋的時候觸動了我,我是不是忽略了跟父親、跟太太、跟弟妹、跟小孩過於疏忽?這個觸動就是沙漏的反轉也是當下的悟跟省思更是工作與家庭的平衡,在修復關係的同時也讓我們的家庭關係逐漸恢復到融洽依戀的境地,而時間依然流逝,只是我們擁有了更多歡樂的時光。
財富的體悟:沒有錢財怎麼能有生活?過多的錢財也不能帶走反而因此失去身體健康與家庭關係,那要多少才夠呢?收入與支出打平應該只是在魚龍險處遊,「富爸爸與窮爸爸」一書提倡的被動收入的概念應該是個答案,也讓我重新檢視整體的財務狀況,安全財務的觀念讓我知道多少才是夠,如何讓我的家庭這條小舟減少財務風波,這不也是沙漏的反轉,在逐步健全財務的狀況下我能更有能力修復家庭關係、更有時間學習白雁氣功甚或當上助教幫助其他人,時間依然流逝,我的心靈層面卻會因此而更加豐富,不也是收入大於支出嗎?
沙漏的反轉對我而言是一種悟一種平衡一種省思,對生活、對生命、對家庭關係、對財富、對身邊的一切,也是一種消除負面能量的力量,也促使我重新檢視能力所及的各項關係,有智慧作好自己扮演的角色,獲得更多身心靈的正面力量,自然而然也就回春,自然而然也就逆為仙。

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