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真實見證

享受放鬆寧靜的時刻
有鑑於身邊周圍的親人歷經了長期病苦纏身的折磨與無奈,唯有找個簡單方便、又適合自己的健身方式,希能讓自己身心更健康,以減少生病的機率,因為多一分準備就少一分威脅,也給自己未來的生活品質有更深層的保障。
基於自身常受一些現代人常有的症狀虛弱、酸痛、過敏、壓力等..的困擾,因而開始了學功之路,初次接觸回春功,動作雖然不多但是對一個平常缺乏運動的我而言是很累人的,下課後汗的味道也特別重,上完納氣功晚上睡覺時整個左手特別酸特別痛,心想今天也沒有做什麼較吃力的工作,怎麼會這樣呢?也因此整晚痛到無法入眠,但是很神奇的是天亮後手就不痛了第二天上班還是很有精神,至此以後我的手麻意外的被治好了事後才知道這就是氣攻病灶,也真正體驗到了「氣是最高明的醫生」。
之後上課時當老師發氣時也氣動的特別厲害,因為那裡有病氣就到那裡幫我調理身體,當練到一個階段時老師要我們用勞宮接氣或用丹田收氣時自然而然的氣就帶著我做接氣收氣的動作,意念到那裡氣就到那裡,當時心想是不是接了老師太多的氣氣還會聽老師的話呢?在此也要感恩老師用自己寶貴的氣血幫我們達到快速調理的目的。
在三年的練功當中感冒一次、鼻過敏改善了、睡覺時手發麻的症狀好了、筋骨變柔軟、肌肉較結實、較有精神、體力、怕冷的症狀改善了、免疫力、氣血循環提升、對氣的感受變敏感、心境也改觀了凡事放慢腳步、心思趨於平和喜悅等…這些都因練功而得到了調理。
雖然每天生活過的忙碌,但練功時能暫時放下煩雜瑣事,藉著輕柔悠揚帶有能量的音樂洗滌我煩燥的心靈,使自已身心放空進入氣的神秘世界,像似置身於浩瀚的宇宙、倘佯於無邊無際的大自然中與天地共舞,享受放鬆與寧靜的時刻。
而今練功已成為我生活中的一部分,也覺得自己能練功是很幸福、很快樂、也是有福報的、因為有健康的身體才能走更長遠的路,做自己想要做的事也就是達到所謂「自主生命」的境界。也希望有更多人加入這幸福溫馨的白雁家族也祝福大家幸福久久健康久久。
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